추운 날씨는 직접적으로 질병을 유발하지 않는다

추운 날씨가 직접적으로 질병을 유발한다는 믿음은 지속적인 신화입니다. 바이러스와 박테리아가 질병을 유발하는 것이지, 온도 변화가 아닙니다. 춥거나, 젖거나, 젖은 머리로 밖에 나가는 것으로 '감기에 걸릴' 수는 없습니다. 하지만 추운 날씨는 여러 가지 방법으로 간접적으로 질병률을 증가시킬 수 있습니다: 사람들이 실내에서 더 많은 시간을 보내며 밀접한 접촉을 하게 되어 바이러스 전파가 증가합니다; 차가운 공기는 비강을 건조하게 만들어 장벽으로서의 효과를 감소시킬 수 있습니다; 그리고 일부 연구는 추위 스트레스가 일시적으로 면역 기능을 약화시킬 수 있다고 제안합니다. 또한 많은 호흡기 바이러스는 춥고 건조한 조건에서 더 오래 생존합니다. 추운 계절과 질병 증가 사이의 상관관계가 추위 자체가 질병을 유발한다는 오해를 낳았습니다. 통제된 연구에 따르면 추운 온도에 노출된 사람들이 따뜻하게 유지된 사람들보다 감염에 걸릴 가능성이 더 높지 않다는 것을 보여줍니다. 병원균에 노출되지 않는 한 말입니다.